很多新手妈妈都不知道宝宝多大可以吃辅食，更不知道需要添加哪些辅食。今天我们六盘水保姆就和大家分享一些关于给宝宝添加辅食的知识。 一、添加辅食的顺序 1:6个月:含铁米粉、蛋黄、蔬菜泥、水果泥” 2:7-9个月:肉膏、鱼膏、肝膏、肉末、烂面、粥、碎菜。 3:10-12个月:浓粥、软饭、烂面、馒头、面包、肉丝、豆制品。 二、添加辅食注意事项 1.喂养婴儿需要耐心，并提倡不强迫他们吃东西的顺从喂养。 2.选择一个合适的时间(比如宝宝饿的时候)。 3.营造宝宝吃东西的良好氛围，示范和鼓励宝宝吃东西。 4.注意宝宝对食物消耗的反应和肢体语言，遇到不适(如过敏)立即停止。 5.请勿在一年内添加调味料(如盐或糖)。 6.注意饮食卫生和食品安全，**立即煮熟食用。 7.婴儿餐具需要与成人分开使用。六盘水保姆 三、不宜作为辅食食用的食品 1.小粒食品:花生、玉米、大豆、豌豆等。 2.易引起过敏的食物:有壳海鲜如龙虾、螃蟹，以及牛奶、花生、大豆、鱼、蛋清、芒果等。 3.辛辣食物:咖喱、辣椒、咖啡、可乐、茶、酒精饮料等。 4.不易咀嚼的蔬菜:笋、芹菜、韭菜、蒜芽等。
